Я не имею понятия как люди спят в Финляндии. Зато я знаю, что в России к слабоумию и ракам приводит сама жизнь здесь. Я не буду говорить о наплевательском отношении к правам людей здесь. Я не буду говорить о родителях проработавших всю жизнь в этой поганой стране, и получивших в итоге жалкую подачку в виде пенсии и несказанное вслух пожелание скорейшей смерти (я всегда думал что в преклонном возрасте люди должны жить спокойно не отказывая себе, но я никогда не думал что они должны убивать свои мечты потому что родились здесь). Я не буду... ... Любой неученый идиот и так знает что человек должен спать, чтобы чувствовать себя нормально. Если у вас нет проблем со сном приезжайте к нам, приезжайте сюда. я ШУЧУ 50/50. А так вообще мне и правда интересно спросить - что вы думаете о режиме сна и насколько это влияет на вашу работоспособность и жизнь? И сколько вы можете часов продержаться без сна вообще (Я три дня но с некоторым влиянием алкоголя и на третий день с мыслями об остановке моторов)

Игорь, ну разве вНа украшке лучше? Я там прожил бОльшую часть жизни и не заметил преимуществ, скорее наоборот.... Хорошо там где нас нет.... в Сумах точно не збс и единороги в розовых доспехах во снах не приходят....

Я шот ничо не понял, тут про трехдневный сонный финский майдан?

Бро, тут до этого просто была тема про "финских ученых - калачей копченых" и то, что нужно спать ровно 7-7.5 часов - иначе кирдык.... злобный "краб" сожрет и не подавится.)))

реклам волшебных таблэток, вырубают ровно на 7,5 часов, дают гарантию на активный бодрый секс вне положения "раком"

Конечно ты не поймешь у тебя на профиле собака. А так вообще я писал это как ответ на рекламу здесь, а потом решил переоформить..слегка.

ээээ ну я хоть и не фин, но в принципе согласен с ними (хотя для этого и не надо быть сверх прокачеными финскими учеными ), среднестатестически как то так и надо. Либо недосып, либо пересып будет, и там и там заипешся


Ну ладно, не получилось сейчас , в следующий раз попробуй Не расстраивайся!

Одно время была проблема: лег вроде бы вовремя, до 23:00 или даже раньше, проснулся в 3-4 часа утра и ВСЕ. Дальше бессонница. Днем как зомби ходил, ага, спать хочется тогда, когда этого делать нельзя. Как-то прошло.

Либо вечером не удается заснуть, а утром надо вставать.

Заметил, что дольше 7 часов редко сплю, даже если время позволяет и нет проблем со сном. В среднем 6:40-6:50 получается. Если бы еще можно было днем пару часиков спать...

[ Hidden Text ] что попробовать и что не получилось? Этого мне не понятно. Пока мест. Там ыдылыя, наверно.
Так говорят все. Кому ничего не надо и привык к своей жизни. Да конечно, мы понимаем все , но оставляем все как есть.

Главное не расстраивайся!

куда ехать-то спать?

высыпаюсь. правда всегда из себя, потому то гипотоник, приходится бухать.
мои родители в Украине очень дерьмово живут, с женой стараемся помогать, чтобы всем лучше спалось.
а толку то. никто нигде не высыпается. не из себя.

В Финляндию на 7 с половиной веков, до Рагнарёка, как раз.

В Финляндию вестимо, ближе к лопарям. Там сон наиболее гармоничен

Сплю дохрена, не высыпаюсь.

OK, не буду.
Вообще я не ученый, но у любого человека как мне кажется есть какой-то сонный режим, который требует определенного количества часов сна. Но опять же фактически этого мы все не имеем из-за жизни (расстройства, перенагрузка физическая и нервная). Те кто имеют достаточно ровный жизненный график могут жаловаться на бессонницу, а для других insomnia - это норма. Не в качестве болезни, а просто - не могу спать из-за...

я точно знаю, сон алкоголика краток

ну не скажи.. я часов по 12 давлю

значит ты не алкоголик и не спорь

с чего ты это взял? Скачал у ENTiTLED.

Очередной свинокраiнец-протыканец обиженный решил загадить форум ггг)

до музыки добраться по-нормальному можно только когда все в доме уснут. плюс спишь с перебоями с маленьким ребенком под боком. со всеми вытекающими на след. день. и так день за днем, год за годом.

а ребенок не растет?


я только из опыта и личных наблюдений сужу, а про энтитлед не понял

он повторяется )))

Что за 6ля, привычка такая - ныть? Спортом займитесь, саморазвитием, чтением, наконец... вечером вдуйте пивка, трахнете женщину, и спите спокойно. У меня семья, любовница, четыре тренировки в неделю, работа интересная, музыка - видимо, нет времени на поскулить. Иногда сплю в машине. Парень моей дочки спит на работе, закрывшись в туалете. Нормальная перда)) живым из этой жизни никто не уйдёт - надо как то что то делать ,пока время есть, а не смотреть в окно, как житие мимо протекает. Второго шанса то не будет.

Подраслабь немного шпингалет, гониш штоле

Вот правда, не гоню. Закрывается такой, укладывается, и спит часок. Он юрист - алкоголик.

5,5 сплю по будням и вполне хватает, что бы не спать на работе, раньше и того меньше спал. Проблем со сном вообще нет, только голова касается подушки, сразу засыпаю... просыпаюсь до будильника

Не ищи оправданий... юрист в семье, ну бывает, ну не уследили...

А я думаю, что за красивыми словами скрывается мрак и пустота. Я знаю что такое - заполнить свой день. Вернее даже сказать - кто заполнит мой день. Но спать я от этого лучше не стал. Я не думаю, что это плохо. Ведь есть люди активация которых происходит именно в вечернее и ночное время. "совы"

Сон нужен обязательно. Даже если суточное дежурство. Если не сплю больше 18 часов, то начинается побочный эффект депривации сна - меня легко рассмешить. А когда под рукой интернет, то могу так врубить какой-нибудь рандом и ржать так пока не начну отрубаться. Кстати, это один из официальных способов лечить депрессию.

Тьма приходит всегда.

Мрак и пустота - это всё, что есть внутри меня. Обалденно прёт жить с пониманием никчемности существования, бессмысленности себя, с приятием безысходности и тепловой смерти вселенной. от этого каждый твой шаг становится ещё пародоксаленее и смешнее в тот же момент. Понимая, что всё тщетно и бренно, находить в себе силы для деятельности - особый сорт мазохизма, и он доставляет великое наслаждение.

[ Hidden Text ] Да ты прав. Когда человек долгое время проводит без сна, наступает некоторое состояние - похожее на эйфорию и даже не заторможенность, а просто слабая и, что удивительно, добрая реакция на внешний мир.

здесь это делают многие, просто не видно. Ты говоришь о том что нужно идти на риск каждую минуту, каждую секунду жизни. Но ты кажется забыл что для многих подобная мера является в определенной степени выбором - отправиться в новое или хотя бы постараться вернуться к старому. Как правило все всегда хотят получить старое назад. Тьма внутри домашних тапок, всегда ближе, чем то, что может предложить неизвестное. А неизвестное может предложить и смерть. В некоторой степени это трусость - но мне кажется что скорее страх перед неизвестностью. И у каждого здесь, хватает рисков, страхов - всего что угодно твоей душе и огромное число этих страхов связано с людьми с которыми они связывают жизнь... поэтому я не могу воспринимать серьезно твои слова. В любом случае живой собаке лучше, нежели мертвому льву.

Недосыпающий (золотая коллекция)

нафига женится тогда.
может йа дурак, но точно не ханжа, просто интересно, постоянно с таким сталкиваюсь, есть семьи жена любимая тютютю и одновременное выпячивание своей ещё более состоятельности "любовница есть"

есть такое. не спал за два дня часа четыре, потом на всё реагировал смешливо истерически, даже самому не по себе было.

Хорошо, что ты нашел место, в котором получается выспаться с гордо поднятой головой и в спокойствии за права человека.

Фо определенно делает эту тему = мои взгляды с ним совпадают на 666%
С Олегом [эстетиком] абсолютно согласен насчет крепкости и краткости сна алкоголика 666
Моя мысль о сне такова = неважно, сколько ты спишь, но организм свое [в плане сна] возьмет 666
Тут недоспал, там не сберег себя = он [организм], не важно как ты к себе [своему здоровью] относишься, тебя сбережет и доберет свое 666
Нормальный сон [без кошмаров] = 7 [абсолютно приблизительно] часов 666
Бывало, приходилось не спать в течение 3х суток = ощущения от этого потом были истерически-эйфорические 666
Вообще = люблю пограничное состояние между сном и явью, никакие наркотики такую связь не дадут 666

Он возьмет свое только если ему дать возможность. А этого можно не делать. Кстати у меня немало знакомых, которые в первую очередь делали ставку на деньги, а потом... хлоп 35 и теперь тратят огромные деньги на лечение повылезавших с разных сторон недугов. Так что рассчитывать на на то, что организм будет восстанавливать вас в течении всей жизни вряд ли стоит. И из-за подобных регулярных недобирательств потом и складываются хронические истории болезней.
Да это все понятно. Я вчера почитал, что методом бессонницы в прежние времена лечили депрессию. Интересно, каким будет состояние человека суток через 5.

эх опять эти причитающие унылые люди. Скоро будут рассуждать, как пописял и покакал или про умение покакать, не пописяв

Тыщу лет тебя не видел. Думал, хана. Тема, я согласен, носит немного думовый характер, ну а как без этого, ведь мы же говорим о сне, а на него влияет многое, что происходит в жизни. Да и вообще, мне наверное не понять, почему некоторый интерес к этому подкрепленный жизненной содомией, расценивается как причитания. ФИГ знает. Вам, кажись, виднее.

У меня есть четкое понимание годовой градации проблем со здоровьем в соответствии с периодами [ибо лет пожил, к тому же будучи спортсменом] 666
До 30 = все хорошо, организм вывозит 666
Чуть позже = начинает выскакивать [всякие миниатюрные болячки] 666
А вот после 40 = пздц, если раньше не озадачился, хватай ж пу в горсть и беги ко врачам [если тебе, как мне, на себя не пох] 666
З.Ы. как не банально было бы = МЫ ВСЕ УМРЕМ 666

5 дней без сна = это только под пыткой, поэтому не знаю, что там дальше 666

Да я слышал выражение про то что "до сорока накаплиается, а потом пошло поехало..." , но об этом заморачиваются единицы. Я к сожалению так же отношусь к разряду пофигистически настроенных на все это людей и ответом всегда является "нахеp вся эта суета, все равно под землю", но с другой стороны это может быть неверный подход, поскольку ожидание прощального слова, может проходить в такой агонии, в которой человек не рад тому что жив. Хотя вряд ли даже понимание всего этого что-то меняет. Т.е. пока гром не грянет...

Память начнет страдать. А еще через пять суток он забудет собственное имя.



Сон можно восстановить только в течение суток, дальше все - ты попал.

А самое неприятное в недосыпе - это просадка иммунитета.

Ты чей фэйк-то?

сходи выспись, фэйкпаранойа уже

Большая часть моих подозрений была оправдана.

666
Ну это 666
Тосе 666
Поел щас пойду 666 почитаю
Порепетировал =======666 еще сегодня я не фейк если
Че 6666
Насчет уродливости этой с(т)раны согласен на 666%
Если есть 66 возможность вали одно666значно
664 безногNм 666
Если вы фейки то уважайте права ваты на 666 гордость от отсутствия прав и конституции кароче ==666

Да ваш же, батенька, неужели поребрик начал двоиться от экспрессии?
Synthaeon - эээ - Ириктатру(верховное божество 80го ) детектед? Мочи всех, у кого нет разорванности мышления!!!
"вата - хрената" только подтверждает, что в Днепр(опетровске)упразднили психоневрологические диспансеры.

Как сказал будда==666
Главное чтобы понос не попал в нос 6666
Спите по 666 часов и
Сгорите в пламени холокоста надежд 666
Предпочту вырванных сердец пепел
Водам темных дней666