Куб там эта, Андер - серик по Звездным Войнам вышел новый, ты вроде фонат этого...

Фи! Как ты можешь эту гадость есть?

я наверное год смотрел с удовольствием тв-канал "еда"... потом решил сам попробовать готовить и на удивление все получалось вкусно.

Гамбургеры не можешь кющать?



Там Ивлев был7

нет... там были крутые ребята: Борис аля Borsch, Лазерсон и Малаховский. из девушек Скворцова вроде...

опять империя и повстанцы? задрало.
пока не снимут про то что было тыщу лет назад, ничего из этой шняги смотреть не собираюсь.
пусть дальше снимают своих абеванов и горят на татуине.

А зачем есть бутерброды, когда можно заказать печень по-хански, грибы на мангале, нормальный гарнир, нормальный салат и десерт?



Опасное словосочетание Восьмидесятый того гляди сагрится)))

Ну так это, не каждый же день же. Тем более ты ж понимаешь, что гамы разные бывают, в крафтовых бургерных они прямо пальчики оближешь пападаюца) Еда разная нужна, еда разная важна)



Не, этож синема, это другое

Каши, гарниры, вареный картофель, макароны грубого полмола, вареная МОРСКАЯ рыба, вареное мясо, вареные яйца - наше все.



Ох, все равно опасная тема...

я его не сам ставлю


не надо, пусть хоть что-то останется не тронутым грязными мышиными руками.

Там же кстати Аколита снимают, который толи за 100, толи за 200 лет до скайвокеров происходит. Вангую, что будет говно про сильных чёрных независимых гомосеков с тупым сюжетом

Овсяная и гречневая - самый топ.



Салаты забыл. Греческий, оливье можно есть бесконечно.



С селедкой и лучком



белая.



Не, жареное потоповее буит, хотя и вреднее, разумееца. Но та же жареная курочка да под кисло-сладким соусом - абьяденье

Есть люди, которым это дано, и которые при процессе и про поглощении пищи другими получают искреннее удовлетворение и удовольствие, увы, я не из их числа. Меня волнуют более глобальные мысли!)

Так это ты вроде говорил, что тебе Рим скучен и бестолков, а главное: пожрать, выпить и бросить тело на шезлонг. Не?

Ты забыл про кукурузную манку.

Лучшие салаты - Радуга, смоковница, тайский, мимоза. Но это по праздникам. А так я предпочитаю сырые овощи есть целиком и без соли. Ну или салат из огурцов, лука, помидоров, болгарского перца со сметаной.



Фииии.



Можно и черную, главное, что морская.



Жареное нифига не усваивается, так что в топку или только по праздникам.

Дошлиму, кстати, очень хорошо идет.

А про еду, люблю готовить, особенно для детей своих. Салаты, мясо, всё идёт на отлично. Супы чего то влом готовить. Хотя тоже полюбляю их.

А что Рим? - Рим пал. Это уже история. Есть настоящий момент и сегодняшнее развитие истории. Одно другому не мешает, между прочим.

За разведение (ватной) политоты вне тега, что достаточно очевидно.

Жрачку не готовлю, хотя раньше некоторый талант к этому имел.

И как это он пол года держался, а потом его попёрло на политоту (ватную).
Что-то вы все обратно в свою скорлупу улезаете.
Прям скукота.

как яхту назови, так она и поплывет(ц)

Да что не так с названием?? Всё чётенько. Только вашей вот активности нет, товарищи. Прям как по восьмидесятому)

Да ты сам че нить напиши первым, народ растормоши)

Как ты думаешь, музыка вызывает привыкание? МА в частности. Скачивание и прослушивание новых альбомов.

В определенной, очень небольшой мере. В последнее время новые имена в тяже ваще качать не хочетца, копаться в новинках, нафиг надо когда есть как золотой фонд тяжеляка, так и множество крутейшего неформата. Попадаюца время от времени анонсы от проверенных временем любимцеф в тяже, вот их можно падажждать, а накачивать гигабайты новых имен - ноу ноу. Вот до конца года три - четыре новинки потенцияально интересных тяжолых намечаеца - их и жду.

Все зависимые так говорят!!)


Наоборот, такое ощущение, что в последнее время переслушивать альбомы не тянет совсем, только новья, много нового и интересного. Жаль вот только, что на работе только яндекс-музика настроена( а там и популярные новики-то не все появляются.

Ну вот ты когда пришел на машку скок времени в сутки тут торчал?
А ща скока?

Если по уменьшительной - значит не все потеряно



Еще бы, терабайты тяжа лопатишь всю жизь, устать вообще можно вообще от звуков)))

на работе никакой музыки, чтобы не проипать размеры детали, думать надо.
ну а дома.. а дома как раз люди общения ждут.
а инетное общение всё более побоку, нет от него никакого толку, всё трещат что моча в голову ударила да повышают своё чсв.
нет сил на это всё вот это блаблабла.

Когда я пишел на МАшку и последующие лет 11ть я только качал новые альбомы. Заходил раз в месяц-два и качал альбомы с красных тем. Типа шо популярное. И дело-то не в том, сколько я здесь торчу. У меня просто в последнее время чуть больше свободного времени в интернете появилось. Поэтому могу заходить сюда и тусоваться. Тусовка здесь, конечно, своеобразная... ну, хоть что-то, в остальных местах и того хуже.

Ну, на работе иногда скучно... и надо делать перерывы от работы, иначе мозгу хана настанет(

у тебя там каждый день в живую техно индастриал играет, чё ты обманываешь

бытовуха ипаная111

Развлекаться надо и отвлекаться.

Ты просто становишься взрослым и начинаешь что-то подозревать. Детство постепенно уходит, на четвертом десятке...

да что ты говоришь.

И меньше бухать. Или вообще не бухать. ЗОЖ, всё такое... я тут свою штангу достал, опять начинаю заниматься. Начал с 70кг... вот, думаю, сколько посидеть на этом весе.

Полагаю, это на бицепс? Или французский жим?

больше успокоения доставляет мысль, что какой нибудь левый кирпич упавший мне на голову или бедовый водитель на зебре выбьет из меня дух когда буду нетрезв, чем наоборот.плюс больше шансов выжить в таком состоянии).
тем более когда выпью никому неприятностей не доставляю, мне самому тепло и офигенно.
ну а тягания железяк на работе хватает, повторялся уже не раз, это вам в своих офисах занятся нечем, с ума сходите)

Скорее меньше из-за общего отравления организма и остановки обмена веществ.

Ну, нет. Я же не качок. Вообще качки у меня вызывают отвращение, честно говоря, как утиные губы и вся бабья пластика.
Жим лёжа стандартный. Вообще я люблю жим. Просто обожаю) Вообще мой рабочий вес - 90, но если долго не заниматься, то начинать приходится с малого.


Ну, вот такая вот фигня... да. Люди платят деньги за то, чтобы пойти после работы потягать железяки, а я когда-то подарил сам себе на ДР подарок - скамью, гриф и 120 кг. железа. - и это был лучший подарок в моей жизни, наверное.

закусывать надо.

Или запивать?

В смысле? Железо и большие веса только качки тягают???



У нас в зале был один - делал только жим лежа и подъем на бицепс. И все. Баловство это, не более.




Ничего не попишешь, за здоровье надо платить.




Дополнительная нагрузка на ЖКТ. Проще вообще не пить и помереть легко и без мучений.

Запивать лучше считаю закуска крадет всем известно запивончик рулет!

70 кг. на бицуху - это оч. много. Вот я о чём. Это определённо уровень нехилого такого качка.
Если в зал ходить - то как-то глупо ограничиваться только жимом. Но жим универсален. С грифом, конечно, можно и становую и приседать. Но на полноценные тренировки у меня нет времени, а так для души и для поддержания физической формы. Ещё хочу турник домой... но всё никак не дойдут руки, столько дел( бытовухи.

Если качать бицуху штангой, то неправильно изгибаются ручки и возникает давление на суставы (которые, увы, прокачать невозможно)

Насмотрелся компиляций, как у людей что-то ломается в спине во время дедлифтов (с визуально правильной формой) и как они просто неудачно приседают и решил, что штанга мне нахрен не нужна.

Бухло нужно, спорт нужен.

но вреден.

а мы не ищем легких путей(ц)

Смотря какой.

Вообще можно и достаточно успешно. Но я не люблю. Кисти выворачивает, видимо, нужно больше умения и сноровки в этом аспекте. Вообще в целом работа с тяжёлым весом травмоопасная, надо аккуратно ко всему подходить. На бицуху больше подтягивания обратным хватом доставляют. Говорят, надо узким хватом делать, но мне бы хоть каким... со своими то 100кг...